Прикосновение исцелит вас

Существует множество разновидностей массажей, но мы даже и не предполагаем, насколько они могут положительно влиять на наш организм и самочувствие.

Зачем постоянно «пичкать» себя медицинскими, всякими анальгетиками и антибиотиками, если можно боль унять с помощью массажа.

Полностью технику лечебного массажа может освоить только профессионал, но некоторые приёмы мы обязаны знать и уметь их применять в жизни. Самое обычное разминание и поглаживание могут унять боль не хуже анальгетиков, но уже косвенного вреда для здоровья.

Стоит попробовать, не так ли…

Если любимый человек рядом, то, конечно, лучше всего чтобы он сделал вам массаж. От нежных прикосновений боль сразу же пройдёт, по закону подлости, его как всегда нет в нужное время, поэтому рекомендуется прибегнуть к самомассажу.

Рассмотрим несколько приёмов самомассажа, которые пригодятся вам в жизни, как для вас, так и для близких.

Всем женщинам знакомы болевые ощущения во время критических дней, иногда боль бывает очень сильной. Уменьшить её можно с помощью 20-минутного массажа лодыжки большим пальцем. Эта процедура не займёт у вас много времени. Массирование лодыжки должно в среднем длиться 6–8 секунд, потом немного отдохнуть и повторить процедуру уже с другой лодыжкой. Итак, 4 раза.

При мигрени хорошо помогают лёгкие движения в области лба. Висков и затылка. Движения должны исходить от лобовой части в сторону затылка. При таком массаже можно использовать крем с правильно подобранными эфирными маслами или всем известную «Звёздочку», которая применяется при простудных заболеваниях. Также неплохо помогает против головной боли и терапия с помощью льда. Возьмите пару кусочков люда и лёгкими движениями проведите в области висков. Вы и не заметите как от боли и следа не останется.

Зачастую, когда возникает боль, мы сразу стараемся её приглушить. Так случается и с зубной болью. Для того чтобы она утихла, можно воспользоваться двумя способами точечного влияния на нервные окончания. К первому относится – массирование точки над больным зубом, но если он не помогает, то обращаемся за помощью ко второму – проведение массажных движений с области ногтевого ложа больших пальцев. Только помните, за зубы правой стороны отвечают пальцы на левой руке и наоборот.

Также массаж поможет ускорить выздоровление во время насморка. В народе считается, что средняя продолжительность заболевания длится не менее одной недели независимо от того, как его лечить. Но точечный массаж поможет ускорить этот процесс, к тому же вернёт жизненную силу, нормализует кровообращение, снимет отеки и поднимет настроение. Точек, которые могут излечить насморк много, но акцентировать своё внимание больше всего на крыльях носа, точках чуть выше переносицы, рядышком с козелками ушей и между бровями.

Зная схему расположения основных точек, которые отвечают за жизненно важные органы на ладонях, стопах и ушах можно избавить человека от столь сильной боли.

Но помните, если вас что-то беспокоит, то лучше обратитесь к врачу за консультацией чтобы не навредить себе и близким. 

Для проффесионалов своего дела - мы рекомендуем массажное оборудование от компании КАСАДА.

15/03/2015гг

Создание сайта © Green Studio